Akcia
Ako funguje jedlo
autor neuvedený
Ako funguje jedlo
14,90 € 256 strán

Najjednoduchší a vizuálne najpútavejší sprievodca stravou a výživou.

Existuje dokonalá strava? Musíme vypiť osem pohárov vody denne? Čo je vlastne lepok a prečo sa mu vyhýba tak veľa ľudí?

Médiá ustavične informujú o nových objavoch a prinášajú ďalšie a ďalšie rady, čo máme jesť a piť. Majú však tieto tvrdenia vedecký základ?

Kniha Ako funguje jedlo prináša zaujímavé fakty a údaje, ktoré sú zrozumiteľné vďaka prehľadnému grafickému spracovaniu. Objasňuje celý proces od výroby potravín až po ich pôsobenie na ľudský organizmus.

www.dk.com

Z anglického originálu How Food Works (Dorling Kindersley Limited, London 2017) preložil Róbert Hrebíček.

Navštívte vaše obľúbené kníhkupectvo alebo nakupujte online BUX iPark Martinus Panta Rhei

Ako môže čítanie zlepšiť Váš život?

1. Zvyšuje inteligenciu
Detské knihy naučia malých čitateľov až o 50% viac slov než televízne či internetové programy. A v dospelom veku sa tento pomer ešte zvyšuje.
2. Zlepšuje pamäť a spomaľuje starnutie
Podľa štúdie publikovanej v prestížnom vedeckom časopise Neurology je pravidelné čítanie významný prostriedok, ktorý spomaľuje proces starnutia mozgu a znižuje riziko Alzheimerovej choroby a stareckej demencie.
3. Robí z nás lepších ľudí
Čítanie beletrie nám ukazuje svet z pohľadu tisícov knižnýchhrdinov. Štúdia publikovaná v časopise Science tvrdí, že čím viac príbehov prečítate, tým lepšiu máte schopnosť vcítiť sa do emócií ľudí okolo seba.
4. Redukuje stres
Podľa štúdie zo Sussexskej univerzity dokáže večerné čítanie v priebehu niekoľkých minút zredukovať váš stres až o 68%.
Navštívte vaše obľúbené kníhkupectvo